أمور توجب صفاء البشرة وحسن الوجه؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

1\ أكل البصل.
2\أكل اليقطين.
3\أكل السفرجل.
4\شرب زيت الزيتون.
5\أكل البادنجان.
6\أكل الكراث.
7\أكل الزبيب.
8\أكل الهندباء.
9\أكل الرمان.
10\حلاقه شعر الرأس(للرجال).
11\أكل الجوز مع الحبه السوداء.
12\الإقلال من الاكل وتجنب الشبع والتخمه.
13\اغتراف ثلاث غرف من ماء الحمام الحار. (من كتاب شفاء الروح للمؤلف رضا جاهد(ص197)..)

يسلمووووووو على الموضوع
بس ولا شيء احبه من هدولا

هههه

مشكوره عزيزتي

لمرورك لموضوعي

سلام